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- 剣道の科学的上達法
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剣道日本
スキージャーナル
恵土孝吉
- 価格
- 1,980円(本体1,800円+税)
- 発行年月
- 2007年03月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784789921053


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[BOOKデータベースより]
手の内の使い方、足構え、呼吸法、剣道形、剣道の実力テスト、試合前のコンディショニング、戦術の基本、上段攻略法、筋力トレーニング、道場でできるトレーニング、効果的な素振り、中学生・高校生の正課授業指導法、クラブ活動の指導法、有効打突のみきわめ方…。上達法、指導法を余すところなく解説。
第1章 伝統技術をひもとく
[日販商品データベースより]第2章 上達のヒント
第3章 試合と戦術
第4章 剣士の体力とトレーニング
第5章 指導法
第6章 有効打突の見きわめ
「武道」「スポーツ」の枠にとらわれず、強くなるためにいいものはすべて取り入れた剣士が、自らの実践を踏まえて科学の目で見出した剣道上達への道。研究者、指導者として追究した「惠土剣道学」の集大成。