- ＳＡＱトレーニング
-
スポーツ・パフォーマンスが劇的に向上する
ＢＢＭ ＤＶＤブック
ベースボール・マガジン社
ベースボール・マガジン社 日本ＳＡＱ協会- 価格
- 1,980円（本体1,800円＋税）
- 発行年月
- 2007年02月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784583100081
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- スポーツスピード養成ＳＡＱトレーニング
-
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【1999年04月発売】
- トレーニング指導者テキスト 理論編 ３訂版
-
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2023年02月発売】
- トレーニング指導者テキスト 実践編 ３訂版
-
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2023年02月発売】
- トレーニング指導者テキスト 実技編
-
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2011年04月発売】
- スポーツトレーニングの常識を超えろ！
-
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2019年04月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
ラダーやミニハードルを用いた短時間メニューで陸上競技から野球・サッカー・バスケットボール・テニス・格闘技まで、あらゆるスポーツの能力を伸ばす。スピード・アジリティ・クイックネスの最新エクササイズを映像とテキストで徹底解説。
ＳＡＱ概論
[日販商品データベースより]ダイナミック・フレキシビリティのトレーニング
スピードのトレーニング
アジリティのトレーニング
クイックネスのトレーニング
体幹のトレーニング
ＳＡＱインストラクター制度＆ＳＡＱグッズの紹介
ラダーやミニハードルを用いた短時間メニューで、陸上競技から野球、テニス、格闘技まで、あらゆるスポーツの能力を伸ばす。スピード・アジリティ・クイックネスの最新エクササイズを、映像とテキストで解説。