暮らしのさじ加減

ていねいでゆっくりな自分にちょうどいい生活

リヨン社 二見書房
金子由紀子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784576061610

内容情報

[BOOKデータベースより]

いまの暮らし方をちょっと変えると、心と体が元気になる、自分が好きになる。

１　特別な日より、ふだんの日が大事（「自分に毎日、ご褒美」はもうやめよう；日々の小さな習慣が自分をつくる　ほか）
２　心地いい暮らしをつくるもの・こと（日本のいいものを、もっと見直す；家事は自分を鍛える“筋トレ”！？　ほか）
３　自分だけのものさしを持って暮らす（「使い切る」ことは、豊かなこと；“へなちょこエコロジスト”のやり方　ほか）
４　何があっても、大丈夫でいたい（無買日（Ｂｕｙ　ｎｏｔｈｉｎｇ　ｄａｙ）に想うこと；心に青空をインストールしよう　ほか）

[日販商品データベースより]

少しのさじ加減で、暮らしはもっと心地よくなる。そしてそのレシピはもう、自分の中に全部書いてある。繰り返しの毎日や、心がせかせかする忙しさに、少しくたびれそうになったら読んで欲しい１冊。