上達する！柔道

スポーツレベルアップシリーズ　

ナツメ社
池内貴憲　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784816341601

内容情報

[BOOKデータベースより]

連続写真で動作の基本から、投技、寝技までをわかりやすく解説しているので、技術的なポイントが一目瞭然！実戦に役立つ連続技など、試合を勝ち抜くための方法を詳しく、わかりやすく解説。

序章　柔道を上達させる５つのポイント
１章　動作の基本
２章　投技
３章　寝技
４章　実戦を勝ち抜く技
５章　準備の基本
６章　礼法とルール

[日販商品データベースより]

連続写真で動作の基本から、投技、寝技までをわかりやすく解説。技術的なポイントが一目瞭然なので入門者に最適。実践に役立つ連続技など、試合を勝ち抜くための方法や、女子柔道でのポイントも教える。