イタリアおばあちゃんの倹約の知恵

中公文庫　め１ー４

中央公論新社
タカコ・ハンザワ・メロジー　

• 価格: 649円（本体590円＋税）
• 発行年月: 2006年05月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784122046870

内容情報

[BOOKデータベースより]

お金をかけないでエレガントな生活を目指したい。百円で豪華なランチ、手作り化粧水・洗剤の作り方、人付き合いの仕方から、ご近所トラブルの防止など…生活のアイディアが満載。これで家計のやりくり万全、家庭崩壊にストップ！日本と同様に少子・高齢化が進むイタリアのおばあちゃん（ノンナ）の知恵から新世紀を生き抜くヒントを発見する。

第１章　クチーナ・ポーヴェラ（粗食）を見直す―ノンナ秘伝　簡単・低予算で美味しい料理
第２章　自然薬草の力でストレス防止・病気予防―ノンナはハーブの魔術師
第３章　手作り化粧品で身も心もきれいに―ノンナはいつまでも美しくありたい！
第４章　イタリア流スーパー・ハウスキーピング術―ノンナは世界一清潔好きで見栄っぱり？
第５章　家族・ご近所との円満の秘訣―ノンナはいつでもどこでも大女優
第６章　豊かな生活をデザインする叡知―ノンナは自然体で勝負する