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大修館書店 向野義人 朝日山一男 籾山隆裕
点
WHO、NIHもお墨付きを与えた画期的な東洋医学。経絡をストレッチすることで痛みがとれ、競技力の向上にも役立つ!スポーツマン、トレーナー、鍼灸師、腰痛持ちの人にお薦めの一冊。
第1章 経絡と経絡テスト(経絡;経絡と動きの負荷;経路テスト)第2章 経絡ストレッチの実際(経絡ストレッチとは;経絡ストレッチの実際)第3章 動きづくり理論と軸体操(動きづくり理論;動きづくりの理論化に至る経緯;軸体操―動きづくりの前提(ウォーミングアップ);軸体操の実践)第4章 さまざまなスポーツの動きづくり(実践編)(基本動作と応用動作;走の動きづくり;跳の動きづくり;投の動きづくり;泳の動きづくり;打の動きづくり)
WHO、NIHもお墨付きを与えた画期的な東洋医学。経路をストレッチすることで痛みがとれ、競技力の向上や障害予防に役立つことを明らかにする1冊。スポーツマン、トレーナー、鍼灸師、腰痛持ちの人にお薦め。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
WHO、NIHもお墨付きを与えた画期的な東洋医学。経絡をストレッチすることで痛みがとれ、競技力の向上にも役立つ!スポーツマン、トレーナー、鍼灸師、腰痛持ちの人にお薦めの一冊。
第1章 経絡と経絡テスト(経絡;経絡と動きの負荷;経路テスト)
[日販商品データベースより]第2章 経絡ストレッチの実際(経絡ストレッチとは;経絡ストレッチの実際)
第3章 動きづくり理論と軸体操(動きづくり理論;動きづくりの理論化に至る経緯;軸体操―動きづくりの前提(ウォーミングアップ);軸体操の実践)
第4章 さまざまなスポーツの動きづくり(実践編)(基本動作と応用動作;走の動きづくり;跳の動きづくり;投の動きづくり;泳の動きづくり;打の動きづくり)
WHO、NIHもお墨付きを与えた画期的な東洋医学。経路をストレッチすることで痛みがとれ、競技力の向上や障害予防に役立つことを明らかにする1冊。スポーツマン、トレーナー、鍼灸師、腰痛持ちの人にお薦め。