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[BOOKデータベースより]
ストレスがかからない、ストレスをかけない、スマートな生き方の知恵。
1章 「くるたのしい」のバランス人間学
[日販商品データベースより]2章 「バランスのいい人」は自分らしさを出す
3章 「妥協する力」が人を鍛える
4章 よく笑う人ほど、バランスよく生きる
5章 スマートな生き方が、人を引きつける
6章 「バランスのいい人」は、気くばり上手
7章 前向きな人ほど、バランスを取る
いい人生は「バランス感覚」がつくる。どうやって一方に偏らず、極端にならず、バランスのいい生き方を維持していくか。こころのカウンセラー茂太先生の、人をホッとさせ、元気にする本。