- できるビジネスマンは瞑想をする
-
- 価格
- 628円（本体571円＋税）
- 発行年月
- 2006年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784569665955
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ネガティブクリエイティブ つまらない人間こそおもしろいを生みだせる
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2024年04月発売】
- あなたの働き方・生き方革命
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2019年03月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
欧米ではエリートビジネスマン・著名人を中心に瞑想をする人が急増している。なぜか。瞑想にはストレス解消、能力開発、健康増進などに抜群の効果があるからだ。本書は超エリートビジネスマンだった著者が、瞑想にめぐりあうまでの経緯と実践後の効果、体験などについてわかりやすく解説している。ストレスで心身ともに疲れ切っている人、仕事・人生のさらなる成功を願う人にお奨めの瞑想入門書。
プロローグ 瞑想のススメ
第１部 私の人生は瞑想で大きく変わった！！（成功者は瞑想をしている；私の体験（１）瞑想と出会うまでは「会社人間」だった；私の体験（２）瞑想の効果で、夢を実現する日々；「強い自分」を目指して）
第２部 ビジネスマンのための瞑想の実践と効果（瞑想とは何か；瞑想はなぜ有効なのか；瞑想の実践；ビジネスマンこそ瞑想すべし）