ストレスマネジメントマニュアル

弘文堂
小杉正太郎　齋藤亮三　

• 価格: 2,530円（本体2,300円＋税）
• 発行年月: 2006年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784335450310

内容情報

[BOOKデータベースより]

社員のストレスケアは可能です。「何をすればいいのか」「何をしてはいけないのか」多くの具体例から、その実践スキルを指南。

第１章　なぜいま、職場でストレスマネジメントが求められているのか？
第２章　ストレスとは何か？
第３章　職場ストレスと社内うつ
第４章　ストレスマネジメントの実際
第５章　ストレスマネジメントの具体的方法（個人編）
第６章　ストレスマネジメントの具体的方法（組織編）

[日販商品データベースより]

職場ストレスが管理できなければ、従業員も会社もダメになる。本書では、社員をストレスから救い、活性化させる具体的な方法を、社員のセルフケアと管理職者のラインケアの２方向から、多くの具体例とともに紹介。