親子でする坐禅と呼吸法

佼成出版社
河野太通　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2005年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784333021871

内容情報

[BOOKデータベースより]

坐禅は正しい姿勢と呼吸法が大切です
さあやってみよう坐禅と呼吸法（親子で一緒に坐ろう―坐禅；いい呼吸法をしよう―呼吸法；「筆坐禅」で集中力を養う　ほか）
日々の暮らしと坐禅（日常生活すべてが、仏道の実践につながります）
食は生命の基本（「もったいない」という気持ちを忘れずに）
子供坐禅会―子供が参加できる坐禅会

[日販商品データベースより]

最近、坐禅が静かなブームといわれています。本書では、親子が家庭で一緒に行なえる坐禅と呼吸法を写真とイラストで分かりやすく紹介しています。いますぐに、家族で実践できます。