- ストレッチ・バイブル
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カラダに効かせるストレッチ・テクを詳解！
Ｂ．Ｂ．ｍｏｏｋ ３８０
- 価格
- 1,047円（本体952円＋税）
- 発行年月
- 2005年12月
- 判型
- Ｂ５変
- ISBN
- 9784583613550
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障害予防はもちろん、勝利を目指すアスリートにとって絶対条件となる、高いパフォーマンス発揮や技術向上の面でも役立つ様々なストレッチ法を伝授。「ワザあり」のストレッチ・テクを８つのドリルに分類して詳解。