- 能に学ぶ身体技法
-
- 価格
- 2,200円（本体2,000円＋税）
- 発行年月
- 2005年10月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784583038650
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[BOOKデータベースより]
日本の伝統芸能「能」と米国の深筋層エクササイズ「ロルフィング」がここに融合！「すり足」「指シ込ミ」などの動きの中に、身体の核を活性化する最新理論が隠されていた。
第１章 和の身体技法「能」と深層筋の働き（能楽師とサムライとアスリート；深層筋を活性化させるための予備知識；ロルフィングとは？）
[日販商品データベースより]第２章 深層筋を活性化させる６つの身体技法（エクササイズのやり方；大腰筋を目覚めさせよ！；立つ；すり足；指シ込ミ・ヒラキ；呼吸；声）
日本の伝統芸能「能」と米国の深筋層エクササイズ「ロルフィング」がここに融合。「すり足」「指シ込ミ」などの動きの中に隠されていた、身体の核を活性化する最新理論を、写真や３Ｄ画像を使ってわかりやすく解説。