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[BOOKデータベースより]
グズグズ頭よさようなら。かるーく考え、まず動く。結果はあとからついてくる。
第1章 こんなにある、じつは「やらなくてもいいこと」(「すぐにやる」と「後まわしにする」を区別する;「空き時間」「ついでに」「一気に」の三つの作戦 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 「やりたくない、面倒くさい」を乗り越える(「楽しいこと」は何であれ、率先して取り組むこと;気持ちを「やる気モード」に切り換える、こんな方法)
第3章 やるべきことを先取りしてゆく(情報は「集める」よりも「捨てる」ことにしよう;メモしておくだけで、こんなにスムーズに物事は運ぶ ほか)
第4章 人にふりまわされない自分をつくる(先のばしぐせのある人は、ノーといえない人;先のばしぐせのある人は、人にふりまわされやすい人 ほか)
第5章 「気合いが空まわりしない」ための集中術(ゆとり上手になって、ちゃんとやる;十年後二十年後の夢を見据えて生きる ほか)
今すぐやらなければならないことをすぐにできない。そんな先のばしぐせのある人に、優先事項の決め方、スケジュールの立て方など様々な方法をアドバイス。軽く考えてまず動けば、結果は後からついてくる。