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価格：440円（本体400円＋税）
【2005年03月発売】
価格：1,257円（本体1,143円＋税）
【2004年11月発売】
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[日販商品データベースより]
身体を忘れてしまった現代人よ、古武術に学べ。心身を覚醒させ、眠っている身体能力を引き出す古武術から、身体感覚を取り戻すための簡単調整法までを、古の技を蘇らせる武術家と文武両道の実践者が公開する。