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[BOOKデータベースより]
『養生訓』の著者、貝原益軒の思想をひもときつつ困難な時代を心楽しく生き抜くヒントを説く。
序章 劣化する社会、痩せ細る時間
[日販商品データベースより]第１章 よきほどに―「完璧なる人生」でなくていい
第２章 従容として―自分の歩幅、自分のリズムで生きる
第３章 畏れ、慎む―尊大さは自壊への道である
第４章 愛敬の交わり―それは共生の源流か
第５章 清福・和楽という生き方―至福の人生は近きにあり
終章 「完璧でない人生」の豊かさ
私たちが見失いがちであった、真の意味での「充足した生」「豊かさ」という問題を考える手がかりに、「養生訓」の陰に隠れて注目されなかった諸作品を素材にしながら、今日的な視点で読み解く１冊。