硬式テニス

基本から戦術まで

日東書院本社
雉子牟田明子　雉子牟田直子　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2003年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784528011960

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書では、“自然に楽しく”をテーマに、１人でも多くの人にテニスを好きになっていただきたい、始めたならばいつまでも続けてほしい、続けているうちに勝つ楽しさも知ってほしい、そんな気持ちを込めて、テニスの基本をポイントごとに解説しました。

世界で活躍するトップ選手たち
第１章　テニスを好きになる
第２章　各ショットをマスターする（フォアハンドストローク；バックハンドストローク；ボレー；スマッシュ；サービス；レシーブ；その他のショット）
第３章　戦術を学んで試合に勝つ（シングルス編；ダブルス編；その他）
第４章　メンタル＆フィジカルを強くする（メンタル；フィジカル）

[日販商品データベースより]

テニスの基本とは「気持ちよく打つ、ミスをしないでラリーを続ける」こと。“自然に楽しく”をテーマに、基本から戦術までポイントごとに優しく解説。メンタル＆フィジカル面を強くするトレーニング法も伝授する。