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- 「パワーヨーガ」ダイエット
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1分間で部分やせ・5分間で全身スッキリ
双葉社スーパームック
- 価格
- 838円(本体762円+税)
- 発行年月
- 2003年06月
- 判型
- その他
- ISBN
- 9784575475463
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【2024年02月発売】
[日販商品データベースより]
激しいエクササイズは必要なし。手軽にできて短期間で充分な効果がある、パワーヨーガダイエット法をわかりやすく解説。様々な体の悩みを解消、気になる部分がみるみるやせる、パワーヨーガのメカニズムを徹底解剖。