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[BOOKデータベースより]
遅い直球とスローカーブとフォーク。この三種の持ち球だけで、歴代16位、2041の奪三振を記録した細腕左腕、星野伸之。その緻密な組み立て、勝負術を大公開。球種論、投球論、配球論、そして、門田、落合、清原、松井、高橋ら強打者・好打者との名勝負、福本、山田、村田ら伝説の名選手から学んだこと…。野球小僧だった、すべての大人のための最上級の野球講座。
第1章 野球は投手のためにある(投手という仕事の特性;普通の投手が生き残るための条件 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 コントロールは投手の命(基本はアウトロー;ブルペンでの“ナイスボール”に要注意 ほか)
第3章 ド真ん中で打ち取る“86kmのテクニック”(松井秀喜を悩ませたド真ん中のストレート;全球ストレート勝負で清原和博に完勝 ほか)
第4章 メンタル・テクニックで裏をかく(気分はいつも、真っ向勝負!;投手の仕事は「ピンチを抑えること」だ ほか)
第5章 あの名監督・名選手、この名勝負(野村克也監督が認めた『野村の考え』の誤り;仰木彬監督の哲学は「野球への謙虚さ」だ ほか)
球界最遅の直球で、歴代16位、2041奪三振を記録した細腕左腕・星野伸之。その緻密な組み立て、勝負術を大公開。プロ野球の見方が深化する、野球小僧だったすべての大人に捧ぐ最上級の野球講座。