健康法としての空手道

日本空手道松涛會明鏡塾

圭文社
中村とよ子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2002年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784874469019

内容情報

[BOOKデータベースより]

誰にでも理解できる健康法としての空手道。これだけは知っておきたい礼法。これだけマスターすれば、誰でも黒帯を取得できます。

空手道とは何か（真の健康体とは；呼吸　ほか）
型について（太極初段；平安四段　ほか）
組手について（組手基本；組手についての補足）
健康法としての空手道（腰痛に；喘息に　ほか）
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