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こんなに効く秘密
祥伝社 鄭大声
NHKでおなじみ「キムチ博士」鄭教授が、韓国の伝統料理「キムチ」の価値を徹底解明。
第1章 キムチの底力編・キムチは最強のヘルシーフード第2章 キムチ手作り編・本場のおいしさをわが家で第3章 トウガラシの効果編・ダイエット、美肌の強い味方第4章 キムチ活用料理編・症状別に健康パワーアップ第5章 ニンニクの効用編・血液さらさらから抗ガン作用まで
ヨーグルト並みの乳酸菌による抗ガン効果・唐辛子の脂肪燃焼効果・ニンニクの血液さらさら効果など、キムチは世界最強の「食べる薬」だった。キムチの健康効果や自家製キムチの作り方&キムチ料理20種を掲載。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
NHKでおなじみ「キムチ博士」鄭教授が、韓国の伝統料理「キムチ」の価値を徹底解明。
第1章 キムチの底力編・キムチは最強のヘルシーフード
[日販商品データベースより]第2章 キムチ手作り編・本場のおいしさをわが家で
第3章 トウガラシの効果編・ダイエット、美肌の強い味方
第4章 キムチ活用料理編・症状別に健康パワーアップ
第5章 ニンニクの効用編・血液さらさらから抗ガン作用まで
ヨーグルト並みの乳酸菌による抗ガン効果・唐辛子の脂肪燃焼効果・ニンニクの血液さらさら効果など、キムチは世界最強の「食べる薬」だった。キムチの健康効果や自家製キムチの作り方&キムチ料理20種を掲載。