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[BOOKデータベースより]
心から幸せを感じ、満足できる生活を送りたい。だけど、「わたし」が何者なのかわからない…。わたしはどんな性格なのか、わたしが本当に望んでいるものは何か。そんな不安が募ったことはないだろうか。自分がわからなくなったとき、どうしたらいいんだろう―。この本は、そんなあなたの悩みに答えてくれる。本当の「自分」を取り戻したとき、あなたはあなたらしい素敵な人生を送ることができる。
1章 「わたし」とは、いったいなんでしょうか?
2章 あなたは自分を、どんな性格だと思いますか?
3章 あなたの親は、どんなタイプの人間ですか?
4章 あなたには、どんなコンプレックスがありますか?
5章 「わたし」を取り戻して、毎日を幸せにすごすために