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[BOOKデータベースより]
癒しのカリスマＤｒ．海原が贈る心に響く言葉のメッセージ。
すべての人に好かれようとするのはやめましょう。
[日販商品データベースより]あなたの専門を作りましょう。
「そうね」の一言は、相手を受け入れる言葉。
やりたいことが見つからないのはどうして。
自分らしさがわからない時とっておきの方法教えます。
「一人でいられる人」になることは「自分らしく生きる」こと。
要領のいい人、悪い人ってどんな人でしょう。
「お世辞を言える人」が得をするのでしょうか。
「おはよう」とあいさつするだけで気分はよくなる。
イヤなことがあった時ノートに気持ちをうちあけよう。〔ほか〕
落ち込んだときの解決法がわからない、うまく生きられない、ありのままの自分を受け入れることが難しいと悩む人へ。癒しのカリスマＤｒ．海原が、肩肘はらずに「自然体で生きる」ためのヒントを教えてくれます。