ライフスタイルブック

やさしい中医学シリーズ　１

文芸社
川瀬清（１９２５ー）　劉暁非　劉伶　

• 価格: 1,045円（本体950円＋税）
• 発行年月: 2001年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784835517261

内容情報

[BOOKデータベースより]

今日からできる、健やか中医学の入門編。食事や体質を徹底的に改善するための生活術を紹介する、家庭に一冊中医学入門。食事、お茶、中成薬＋薬膳料理レシピ２２点掲載。

１　新しいライフスタイルを手に入れよう
２　毎日を元気に暮らすために
３　あなたの体質と賢い生活術
４　キッチンファーマシー―家族の健康は台所から
５　お母さんのための中医学知恵袋
６　もっと生活に工夫と知恵を一著者対談

[日販商品データベースより]

日常生活の中に取り入れる漢方の考え方から具体例まで、イラスト満載でやさしく簡単に解説。