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価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2016年10月発売】
価格：990円（本体900円＋税）
【2023年02月発売】
価格：858円（本体780円＋税）
【2018年10月発売】
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[BOOKデータベースより]
本書ではアメリカンフットボールをはじめるプレーヤーのために「安全性と基本技術」を中心に書きました。
プレーの前に知っておきたい知識
各ポジションに要求されるテクニック（オフェンス編；ディフェンス編）
オフェンス・フォーメーション
オフェンスの基本原則
ディフェンス・フォーメーション
アジリティ・ドリル
エクステンション