女性の山

もっと素敵に

かもがわ出版
岩崎元郎　堀川虎男　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2000年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784876995189

内容情報

[BOOKデータベースより]

女性の心と体にあった楽しい山登りとは。ＮＨＫでおなじみ岩崎元郎の「安心登山の心得」１２項。女性登山者へのアドバイスも各界から。

１　岩崎元郎流「安心登山の心得」（はじめに―自分の頭で考えるということ；ハイカーではなく登山者であること；山登りの楽しみを広げる工夫　ほか）
２　安全・快適な山登り実践講座（山登り、その第１歩；山の用品・用具の選び方；ウオーキング技術の基礎　ほか）
３　もっと楽しく、もっと素敵に（安全な山登りは用具選びから―登山用品店店長から；しなやかに、したたかに―女性ガイドから；奥深い女性のトイレ問題　ほか）

[日販商品データベースより]

ＮＨＫでおなじみ岩崎元郎さんの「安心登山の心得１２章」女性の生理に基づいた実践講座、各界から女性登山者へのアドバイスも満載。