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[BOOKデータベースより]
カゼにビタミンＣはいまや常識！！さらに、４０もの多様な働きをするビタミンＣ。ビタミンＣの大御所ポーリングの愛弟子であるビタミンＣ研究委員会委員長が説く、ビタミンＣ健康法の書。
ビタミンＣ
[日販商品データベースより]食物からビタミンＣを摂る
体のなかでビタミンＣはどうなるか
ビタミンＣの多様な働き
カゼに強くなる
生活習慣病（成人病）を防ぐ
こんな病気の予防にも
環境化学物質から体を守る
若さと美しさを保つ
どれくらい摂ればよいか〔ほか〕
カゼや成人病など数多くの病気を予防し、環境ホルモン、ダイオキシンから体を守るビタミンCの一石四十鳥的な効用を説くビタミンC健康法の書。