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[BOOKデータベースより]
武術の世界とは、決して力ではゆくことのできない、限りなく柔らかなものである。老若男女、体格、体系に左右されぬ、すべてに通ずるたった一つの姿態とは何か！？「消える動き」「無足の法」「一調子の動き」など、振武舘黒田道場に連綿と伝わる古流武術の遺産を全公開。
総論編（武術的身体とは；型の世界；無足の法；私の空手観；再びモン・サン・ミシェル）
柔術編（私の柔術；再び無足の法；受身法；柔術稽古覚書―稽古日誌より；総括）