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- ウォーキング・マニュアル
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決定版
Ski journal step up series
- 価格
- 1,394円(本体1,267円+税)
- 発行年月
- 1998年04月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784789920650
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【2021年03月発売】
[BOOKデータベースより]
1 さあ、ウォーキングを始めよう(健康ブームの落とし穴;ジョギングが危ない ほか)
2 これで安心、ウォーキングの基礎(疲れない歩き方・美しい歩き方のために;ゆっくり歩いてみよう ほか)
3 ウォーキング・グッズあれこれ(歩きやすい靴はここが違う;自分に合った1足を見つける ほか)
4 健康とウォーキング(中高年の体はどうなっているのか;歩くことはなぜ健康にいいのか ほか)