ブルース・リー格闘術 ｖｏｌ．２（基本トレーニング編）

Ｂｒｕｃｅ　Ｌｅｅ’ｓ　ｆｉｇｈｔｉｎｇ　ｍｅｔｈｏｄ．

フォレスト出版
ブルース・リー　Ｍ．ウエハラ　松宮康生　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 1997年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784894510326

内容情報

[BOOKデータベースより]

截拳道（ジー・クン・ドー）の基本トレーニング法を公開。闘神ブルース・リーの強さの理由がここにある。

第１章　ザ・ファイティングマン・エクササイズ
第２章　オンガード・ポジション
第３章　フットワーク
第４章　パワー・トレーニング
第５章　スピード・トレーニング
松宮康生のブルース・リー・コレクション