峨眉十二しょう 新版

身体内部から鍛えあげ、真の強さを生む武術気功への道！！

ベースボール・マガジン社
周巣父　周懐姜　余鳳翔　

• 価格: 1,602円（本体1,456円＋税）
• 発行年月: 1996年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784583026756

内容情報

[BOOKデータベースより]

武術気功“峨眉十二〓”は宋代末期に中国・四川省峨眉山の白雲禅師によって編み出されたもので、後に“峨眉十二〓”中興の祖、周潜川師によってその息子たちに伝えられました。“峨眉十二〓”は体の内面から鍛えるため健康法としては最高のものとなり、例えば指１本でも鉄のようになって武術としても威力を発揮できます。

総論
峨眉十二〓の練習法（天の字〓・脚上八法；地の字〓；之の字〓；心の字〓；鶴翔〓；游龍〓；旋風〓；拿雲〓；大の字〓；小の字〓；幽明二〓）
天〓指穴法
峨眉十二〓で病気を治した実例紹介
周潜川先生略伝
峨眉十二〓体験記