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ベターホーム・食養生のお料理
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価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2020年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
うす味、砂糖抜き、体によい素材ばかりを使った料理集。１２８品のすべてにカロリー量と、その料理を入れた献立を明示しました。巷間にあふれるやせる料理集ではなく、健康でイキイキと長寿を全うする人々への料理メッセージです。