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[BOOKデータベースより]
日本語を読む力・聞く力・伝える力を磨き、ビジネス能力向上に効く、齋藤メソッドの集大成！齋藤孝の原点、記念碑的著作の待望の文庫化。
第１章 日本語（日本語の力をつける七つの方法；日本語力と身体感覚を磨け ほか）
[日販商品データベースより]第２章 腰・肚、身体（飛躍のカギ「身体の技」；「ムカツク」隆盛の今「腰・肚文化」復権を ほか）
第３章 「できる人」になる（「自分のスタイル」をもてる人だけが成功する；完成図をイメージしてから仕事に取りかかろう ほか）
第４章 教育、子ども（「ムカツク」と「キレる」のメカニズム；一〇代の意欲を引き出すには）
第５章 コラム（時のかたち；沿いつつ「ずらす」コミュニケーション ほか）
朝の情報番組で活躍中！日本語を読む力・聞く力・伝える力を磨き、ビジネス能力向上に効く、齋藤メソッドの集大成！