[BOOKデータベースより]
もっと自由に、もっと自分らしく「今日」を楽しもう！無理して好かれようとしない。嫌われることを恐れない。「愛の法則」は、とてもシンプル。習慣、しぐさ、言葉…“幸せな愛”をつかむヒント。
１章 誰よりもまず「自分」を大切にする―私らしく生きて愛される秘訣（愛されて生きる人になるための「第一歩」；自分をもっと好きになるためにできること ほか）
２章 人に「嫌われる」ことを恐れない―まわりに振り回されない自分になる法（自分の「生き方」を見直すべきとき；いい仕事をするために必要な「ノー」がある ほか）
３章 いつでも「自分を信じて」行動する―自分だけの魅力と個性のつくり方（自分のことをどれだけ「わかって」いますか？；人と群れない「勇気」を持つ ほか）
４章 「当たり前のこと」に手を抜かない―人にも運にも愛されるコツ（何気ない日常を愛あふれる毎日に変えるコツ；身のまわりに「小さな愛の種」をたくさんまく ほか）
５章 今日から「愛されて生きる」人生が始まる―一生、自由な愛を選べる自分になる（どんな人にも「最高の出会い」は用意されている；いつでも「自分が輝く」ことを意識する ほか）
自分が“心地よく生きる”。そう決めた時、「特別な毎日」が始まる。もっと自由に、もっと自分らしく生きて愛されるヒントを示す。あなたにとって「本当に大切な人・大切な時間」の見つけ方がわかる１冊。
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自分が“心地よく生きる”。そう決めたとき、「特別な毎日」が始まります！もっと自由に、もっと自分らしく生きて愛されるヒント。