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[BOOKデータベースより]
「一生現役」で生きる！―本書は、そんな５０代のための“人生の教科書”。
はじめに 男五十代、いまやっておかなければ後悔する！
[日販商品データベースより]１章 男は「死ぬまで働きなさい！」―仕事、趣味、ボランティア…「やれること」はまだまだある！
２章 人生、ここからがいちばんおもしろい！―五十代は「新しい世界」へ踏み出す時期！
３章 いつまでも元気な「心と体」をつくる―いつまでも「悠々自適」を楽しめる
４章 「生活を見直す」と、毎日がもっと豊かになる！―暮らしに“劇的な変化”を生むヒント
５章 五十代だからこそ大切にしたい人づきあい―大人の「距離の取り方」を知っているか？
６章 六十代、七十代…をもっと楽しむために―これからの人生を悔いなく過ごすために、いますべきこと
定年後の人生は２０年以上ある。これはもう「余生」ではなく、「全く新しい人生」なのだ。人生に楽しいこと、有意義なことはもっとたくさんある…。「一生現役」で生きる。そんな５０代のための“人生の教科書”。