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[BOOKデータベースより]
一週間で、あなたのココロをカンタンにする。
第1章 月曜日―なぜ楽しくないのか?
[日販商品データベースより]第2章 火曜日―うそ発見日
第3章 水曜日―イヤな思い
BOOK IN BOOK THE HEART TREE「ハートツリーの傷」
第4章 木曜日―やめること
第5章 金曜日―やること
第6章 土曜日―意味のない、すばらしきコト
第7章 日曜日―日常に還る準備
テーマは「カンタンに生きること」。荒れたココロの庭を、慌てず騒がず、“庭師”の著者が手入れしてくれる。月曜から日曜まで、7日間かけて読むだけで、あなたの人生がカンタンになる1冊。