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- “私の時間”はどこに消えたのか
-
- 価格
- 913円(本体830円+税)
- 発行年月
- 2023年07月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784413298315
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[BOOKデータベースより]
毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。“私の時間”はいったいどこへ―。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」と向き合ってみませんか?時間と向き合い、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した、ひとつ上いく時間の教科書。
1 時間と向き合う(効率アップには、時間の家計簿が欠かせない;実現への近道を見つける「未来から描くロードマップ」 ほか)
[日販商品データベースより]2 時間をつくる(一週間の予定は、金曜日に立てて、土曜日に見直すのが正解;“公私混同”のスケジュールがもたらす相乗効果 ほか)
3 時間を使う(朝活でできた時間のゆとりは、その日のうちに使い切る;“ハズレ作品”に最後までつきあう人が知っておいていいこと ほか)
4 時間を共有する(キーパーソンに会う日にやってはいけないスケジュールとは?;メールより手紙のひと手間が、距離を縮めるきっかけになる ほか)
毎日、時間に追われるような生活をしていたら、すぐに一日、気づけば一週間、あっというまに一年が経っています。
"私の時間”はいったいどこへーー。それなら、ここで一度立ち止まって「時間」とむきあってみませんか?
ムダな時間を減らす、贅沢な時間を増やす、効果的に時間を使う……。
時間とむきあい、時間について考える効果は絶大。今日からすぐに実践できるハウツーを満載した一冊!