- 自分の中から「めんどくさい」心に出ていってもらう本
-
- 価格
- 1,100円（本体1,000円＋税）
- 発行年月
- 2016年06月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784413210638
[BOOKデータベースより]
やる気や集中力は、生まれつきじゃない！心理学者直伝の「ちょっとした仕掛け」で自分は変えられる！面白いほど、自分の「思考」と「感情」をコントロールできる心理テクニックが満載！
１ 「面倒くさがりや」だからできる心理作戦―ちょっとしたことで面倒がなくなる！楽しくやれる！
２ 手間のかかる仕事、職場の人間関係…面倒くさいことを「心理的にラク」にする技法
３ やる気や集中力は生まれつきじゃない！ネガティブな心が出ていく「超シンプルな仕掛け」
４ そもそも、なぜ「面倒くさい」と感じてしまうのか―自分の中の「負の心理パターン」を断ち切ろう
５ すぐ行動できる人がやっていること―面倒くさがらない体質に生まれ変わる「習慣力」
６ 思いどおりの自分になるために―自分の感情と思考を自在にコントロールする心理学
やる気や集中力は、生まれつきじゃない。心理学者直伝の「ちょっとした仕掛け」で自分は変えられる。面白いほど、自分の「思考」と「感情」をコントロールできる心理テクニックが満載。
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やる気や集中力は生まれつきじゃない！自分の思考と感情をコントロールする心理テクニックが満載！