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[BOOKデータベースより]
クラブが進化しても、筋力が落ちても大丈夫。壁を突き抜ける「７つのエレメント」。
０１ インパクト―「振り方」ではなく「当て方」を知る
[日販商品データベースより]０２ クラブの動き―「フェースコントロール」と「プレーン」
０３ コッキング―達人が伝えたかったゴルフ技術の王道
０４ 身体の動き―「入れ替え」でつくるゴルフの型
０５ 腕の役割―両腕の「引く力と押す力」を両立させる
０６ スイングの軸と円―「３つの軸とアーク」でタイミングを合わせる
０７ ダブルスイングプレーン―ボールではなく身体に対してクラブを振る
全ての人が自分にとって最大限飛ばせて最高のショットが打てる、効率「１・５」を目指すレッスン書。今まで出来なかった人が、効率「１・５」を引き出すためにすべきことを、小手先でないやり方で解説する。