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[BOOKデータベースより]
肉は血液を酸性にする？長風呂はダイエットに効く？欲張りは長生きできる？…からだの疑問にとことん答える。
１ からだ常識→新情報ここが変わりました
２ 美しさ→見違える努力は別のやりかた
３ コリ・疲れ→もっといい速効法があります
４ 寝てる間→目覚めスッキリはこの手です
５ 老化防止→みんな間違えています
６ 体の休ませ方→命の洗濯、これに限ります
７ セックス→ふたりで知りたかった新常識
８ 食べもの→体のためにこれだけは解決