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[BOOKデータベースより]
病気にクスリが要らない本当の理由を知っていますか？免疫に一番いい食べ方、気持ちの持ち方等、身体が喜ぶ生活習慣を世界的免疫学者がやさしく教える。
１章 若々しい人と老けている人はここが違った
[日販商品データベースより]２章 クスリに頼らないほうが健康になれる理由
３章 今日から「老けない生き方」に変わるヒント
４章 身体を温める食事でみるみる若返る！
５章 免疫力がこう上がれば、もう病気は怖くない
６章 「生きる力」が強くなるココロとカラダの習慣
病気には薬はいらない。免疫に一番良い食べ方、気持ちの持ち方など、身体が喜ぶ生活習慣を世界的免疫学者がやさしく教える。お金をかけないで、いつまでも若々しく健康でいられる生き方を手に入れよう。