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- しつこい疲れを引き起こす副腎疲労は自分で治す!
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- 価格
- 770円(本体700円+税)
- 発行年月
- 2021年09月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784396318130
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[BOOKデータベースより]
ストレス過多で疲れが取れない人、必見!そのしつこい疲労感は副腎疲労のせいかも。今日から始める副腎ケアに効く14の習慣。副腎が分泌するホルモンの働き。太りやすい人は腸の炎症に注意。正しい腸のマネジメントを知る。副腎疲労を克服した4人のケース。
確認してみよう!“副腎疲労の症状”5つの自己チェック
[日販商品データベースより]第1章 日本ではあまり知られていない副腎疲労とその症状
第2章 副腎疲労は腸から治す
第3章 今すぐ改善!実は副腎を傷めているNG習慣を見直そう!
第4章 今日からはじめる副腎ケアに効く14の習慣
第5章 名医がズバリ回答!副腎疲労のお悩みQ&A
第6章 副腎疲労を克服した4人のケース
付章 僕の副腎疲労経験からいえること(本間龍介)
副腎疲労外来の医師が自ら実践!
大事なのは「腸のマネジメント」です。
まず「食生活」を見直しましょう!
ストレス過多で疲れが取れない人、必見!
●そのしつこい疲労感は副腎疲労のせいかも
●今日から始める副腎ケアに効く〓の習慣
●副腎が分泌するホルモンの働き
●太りやすい人は腸の炎症に注意
●正しい腸のマネジメントを知る
●副腎疲労を克服した4人のケース
その不調、副腎疲労が原因です!
「副腎」は、ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器です。
うつ症状、不眠症、鼻炎、花粉症、気管支ぜんそく、糖尿病、高血圧……副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善します。
副腎疲労は腸から治す!