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[BOOKデータベースより]
自分のことを正しく理解するのは幸せへの最短距離。そのために最も有用なツールが秘教カバラの叡智、「生命の樹」なのです。
第１章 本当の自分に出会えるカバラと生命の樹の教え（何千年も前から続く問い―「なぜ生まれてきたのか」；カバラと生命の樹が私たちの時代に伝わるまで；生命の樹と、無の世界からのエネルギー；生命の樹と、１１のセフィラの性質）
[日販商品データベースより]第２章 自分を目覚めさせる生命の樹の１１のワーク（マルクトのワーク 現状を正しく確認する；イエソドのワーク 自分の中の影を愛する；ホドのワーク 当たり前を解除する；ネツァックのワーク 自分の魂を喜ばせる；ティファレットのワーク 精神的に自立する ほか）
資料 生命の樹の知恵―多様な活用事例
特別収録 生命の樹―オリジナルワークシート
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「なぜ生まれてきたんだろう？」の疑問が解消！
魂が生きる目的で満たされる！
◆「生命の樹」とは――秘教カバラで大切にされているシンボル（図）で、宇宙と森羅万象の成り立ちを表している。11個の球体（セフィラ）とそれらをつなぐ22本の経路（パス）からなる。生命の樹に触れると、生まれてきた意味、生きる目的、「本当の自分」を明確に理解でき、人生を自分らしく生きられる。
◆カバラとは――ユダヤ神秘主義において6000年前から伝えられてきたとされる、神から授かった教え。タロットや占星術、数秘学、心理学、建築学の礎ともいわれる。