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[BOOKデータベースより]
陰キャ・オタク・非モテの私が見出したのは少しでもマシになる選択をすることだ―。発達障害の会社員がしんどい社会を生きぬくエッセイ！
はじめに 生きてるだけで、疲労困憊。
[日販商品データベースより]１章 声さえ出せなかった私
２章 そして発達障害と診断される
３章 発達障害の私が社会で学んだこと
４章 オタクの恋愛事情
解説 遠回りしても創意工夫して生きる（精神科医・福西勇夫）
おわりに 希望とは「マシな方を選び続けること」
陰キャ・オタク・非モテの発達障害会社員が しんどい社会を生きぬくエッセイ！
「私の幼少期は言葉が出なかった。言葉は聞き取れるし、意味は理解できる。しかし、声を出せない。喋れない。マジックハンドを渡され、自分の意思を指差していた」
発達障害診断前の幼少期から学生時代の様々な困難、大学在学中に発達障害と診断され、就職活動、会社員へ。非モテ・オタクの恋愛苦悩…。私がなんとか生き抜いてきた方法を発信することによって、「世界は多少はマシにできる」「歩み続けることはできる」という意思を提示できると信じたい。この本が、その意思を示す一筋の光明になることを祈っています。