[BOOKデータベースより]
野菜＆果物の栄養成分・効能を解説。がん予防、高血圧、美肌、冷え性、疲れ目、免疫力アップｅｔｃ．症状別に効くレシピ。
１ 食べ合わせスムージー＆ジュース健康法（食べものには、体に「いい食べ合わせ」と「悪い食べ合わせ」がある！？；「いい食べ合わせ」のスムージー＆ジュースを毎日飲みたい！ ほか）
２ おすすめ野菜・果物１０スムージー＆ジュース（トマト；ほうれん草 ほか）
３ 体と心に効く症状別スムージー＆ジュース（アンチエイジング；胃腸の調子を整える ほか）
４ 季節の症状別スムージー＆ジュース（花粉症；五月病 ほか）
病気に負けない体をつくる、健康スムージー＆ジュース１００レシピ。ガン予防、疲労回復、肌荒れ、更年期、高血圧、認知症予防など症状別にイチオシの食材組み合わせ例を収録。季節に合ったおすすめのレシピも紹介。
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 韓国料理大全
-
価格：3,520円（本体3,200円＋税）
【2025年05月発売】
- もっとからだにおいしい野菜の便利帳
-
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2009年05月発売】
- ａｎｄ ＣＵＲＲＹ のフライデーカレー
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2022年05月発売】
- スパイスでおいしくなるａｎｄ ＣＵＲＲＹのカレーレッスン
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2022年05月発売】
- 大好き！韓国ごはん
-
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2023年01月発売】
のマークが目印です。
