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[BOOKデータベースより]
「最悪」は、一生は続かない。「最高」が一生続くかは、自分次第。そう思うと、“人生”って、思いやりに溢れたいい奴だ。「在りたい自分」が見つかる思考の欠片。
１章 私たちは皆、未完成（“完璧”からの解放；ないものねだり ほか）
[日販商品データベースより]２章 恋愛や結婚、男女に関する偏見まみれの散文（愛のリベロたちへ；「ｂｕｔ」ではなくて、「ａｎｄ」 ほか）
３章 キャリアと愛。女の人生、すべては同時に叶わない（ヒットメーカーの定義；編集者が存在する意味 ほか）
４章 「闇」をも手懐けよ（最低最悪な恋人を「断捨離」したら人生が好転した話；「ジェラシー」の正しい扱い方 ほか）
５章 すべてを、愛で、整える（「幸せ」って、たぶん「非効率」；シンプルに生きる ほか）
田中みな実写真集『Sincerely yours…』（女性写真集歴代1位）、コムドット写真集『TRACE』（男性写真集歴代1位）、鈴木大飛著『命の燃やし方』（発売２ヶ月で20万部突破）など、数々のベストセラーを手がけてきた編集者による初の著書。
多くの著名人が絶大な信頼を寄せるヒットメーカー、小寺智子氏。
SNSで発信する言葉に「勇気づけられた」「人生の景色が変わりました」と共感する人が続出し、全国から人生相談が届くという異色の編集者でもある。
本書は、そんな小寺氏がこれまで培ってきた人生観、仕事観、キャリア観、パートナーシップ観、死生観を綴ったエッセイである。「在りたい自分」「在りたい人生」を、自ら選び取っていくための思考の欠片がここに。
（著者からのコメント）
自分が静かにしたためてきた文章を、1冊の本に編みました。
ひとつひとつの言葉を
本業である編集者として、
同時に
限りなく無垢な願いを抱えた小さな1人の著者として
冷静に俯瞰しながらも、熱い気持ちで読み進めていく。
そのたびに、
（この人は温かいのか。それとも冷酷なのか）
と、何度も分からなくなりました。
何度文章を直しても、やはり違う気がしてくる。
不特定多数に届く形に整えようと思えば思うほど、
言葉に宿したはずの純度に微かな濁りを感じました。
校了直前には、
（本当にこの本を世の中に存在させていいのだろうか）
と、怖くなって。
完成した本を手にしている今でもなお、少しだけ震えています。
きっとそれは、
私のこの人間らしい心の葛藤、矛盾、強さや脆さが
取り繕うことなくそのまま1冊になってくれた証なのかもしれません。
編集者だけれど、自分のことは編集し切れなかった。
唯一自信を持って言えるのは、
1ページめから288ページめまで、ひとつの嘘もないということ。
美しさでもなく正解でもなく、
ただ1人の人間の“揺らぎ”として受け取っていただけたなら、
きっと、もう少しだけホッとできる気がしています。