- おだやかな人だけがたどり着く場所
-
ブレずに成果が出せる禅的思考のススメ
草思社文庫 まー４ー１
- 価格
- 990円（本体900円＋税）
- 発行年月
- 2026年06月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784794228482
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[日販商品データベースより]
人間関係にイライラし、過去の失敗にメソメソする。
感情の波に振り回され、理想の自分になれないと自分を責めてしまう。
そんなあなたを救うのは、特別な修行ではなく「禅」の智慧である。
「一歩引く」「苦手だと打ち明ける」「お辞儀に心を込める」――。
誰にでも今すぐ実践できる小さな習慣が心を整え、
あなたを周囲から大切にされる場所へと導いてくれる。
仕事もプライベートも自然にうまく回りだす心の保ち方を伝授。
<内容より>
第１章 決して囚われずブレないおだやかな人になるための心得
第２章 周りの人を味方につけるおだやかな人の言葉の習慣
第３章 心の雑音を静め、おだやかに生きるための禅的お悩み解決
第４章 理想の場所にたどり着くためのおだやかな生活習慣
第５章 いつも心に留めておきたいおだやかな人になるための「禅語」