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シュシュアリスＶｏｌ．９は★２０１６年こそ！ 「朝型」生活でやせる！ １冊まるごとダイエット
Ｃｏｖｅｒ Ｇｉｒｌ●有村架純
ＣＯＮＴＥＮＴＳ
朝型生活にスムーズにシフトする「時間栄養学」最新理論。
・朝ごはんを食べないと５倍太りやすい？
・やせる朝ごはんのカギは、「たんぱく質」
・５分で！ 朝ごはんレシピ
・読むだけでやせる、「時間栄養学」
・冷えもオサラバ！ 朝の３分「寝たままヨガ」
・日比理子式、プチプラ着やせの鉄則
「話題の「ぎゅうぎゅう焼き」の美肌レシピも収録
特別●コラボ
・まんぞくさんでおデブ危険度が分かる！ ねこあつめ特製メタボチェッカーつき！
「ねこあつめ」ダイエット診断
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黒猫チェルシー 渡辺大知
特大１２ページグラビア＆１０，０００字ロングインタビュー
ＮＥＷＳのｂｒｅａｋｆａｓｔ