雑誌: ａｎａｎ　（アンアン）　２０２１年　１２／２２号:オンライン書店Honya Club com

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ａｎａｎ　（アンアン）　２０２１年　１２／２２号

週刊マガジンハウス

価格: 680円（本体618円＋税）
発売日: 2021年12月15日
判型: Ａ４変
JAN: 4910204841216
雑誌コード: 20484-12/22

内容説明

２０代女性の好奇心に応えるウィークリーマガジン

内容情報

免疫力を上げる、温活！／ＨｉＨｉ　Ｊｅｔｓ

ＨｉＨｉ　Ｊｅｔｓ（ジャニーズＪｒ．）
世界がのぼせるほど、僕らと熱く－
熱狂のフロントラインへ。

巡りをよくして、カラダの基礎力をアップ！
免疫力を上げる、温活。

３時のヒロインが特別出演！
冷え知らずの２４時間実況中継。

ミトコンドリアを増やして脂肪を燃やす。
ねじれ筋を伸ばして楽やせ！

冷えやむくみの原因は毛細血管だった！？
簡単！　バスマッサージで血管ケア。

きちんと休養することでパフォーマンスがアップ！
いま注目したい“リフ活”のススメ。

手間要らずでうまみたっぷり。
スープのある暮らしで、あたため体質に。

腸を整え、めぐりのいい体に。
発酵だれで作るカンタン温活ごはん。

アウター、ニットから、インナー、小物まで。
おしゃれも防寒も叶える名品チェックリスト。

風邪予防の言い伝え、養生に歳時記も。
知れば役立つ、温故知新の温活ワザ

ａｎａｎ　ＡＷＡＲＤ　２０２１　ホープ部門　
Ｌｉｖｅ　Ｓｈｏｏｔｉｎｇ　Ｒｅｐｏｒｔ！
なにわ男子

その不調、お腹まわりの冷えが原因かも？
女性特有の不調を救う、フェムケア温活。

今冬はこれで乗り切る！
温活アイテム＆スポット最前線。

ＣＬＯＳＥ　ＵＰ
平手友梨奈×板垣李光人
ＴＷＩＮＫＬＩＮＧ　ＴＷＩＮＳ

鶴房汐恩（ＪＯ１）
そのまんま、が美しい人。

空気階段
Ｇｏ　ｕｐ　ｓｔｅｐｓ

正門良規（Ａぇ！　ｇｒｏｕｐ／関西ジャニーズＪｒ．）
揺るがない歩幅。

「ヴィジュアルプリズン」短期特別連載　ｖｏｌ．３
「ＬＯＳ†ＥＤＥＮ」の特別描き下ろしも掲載！
「ヴィジュアルプリズン」最終回直前ガイド。