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価格：836円（本体760円＋税）
【2018年08月発売】
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2005年03月発売】
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2005年07月発売】
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脱げるカラダ２０２１
夏に向けての、速攻ボディメイク計画。
目指すは、筋肉がほどよく備わったカラダ。
読者の肉体改造コンテストの結果報告も！
本格的な夏に向けて、今年はいまどきの「脱げるカラダ」像のリサーチからスタート。
「脱げるカラダ」というと、ゴリゴリの筋肉質なカラダをイメージしがちだけど、
そんなマッチョボディは一朝一夕で手に入れることはなかなか厳しい。
目の前まで来ている夏に向けての、速攻ボディメイクを追求するなら、まずは「絞り」。
格闘技トレと食事改革で脂肪をそぎ落とせば、２週間でその効果を実感できるはず。
そして、コンプレックスに感じているパーツをしっかりと鍛えていこう。
いま世の中で支持されているのは、無駄な脂肪を落として、
適度な筋肉感を伺い知れるナチュラルなカラダなのではないかと、提案します。
また、読者応募による「脱げるカラダ」オーディションの結果発表も、この号で！
２３４名の応募者から、オンライン審査を経て選ばれた、
グランプリ３名と優秀賞４名の肉体美もぜひチェックしてみてください。
そのほかには、トレーナー、経営者などのいいカラダの持ち主のリアルな食事術や、
脱げるカラダに磨きをかける夏のグルーミング術なども紹介しています。
さぁ、夏に向けての短期決戦！ 自分のカラダとしっかり向き合ってみよう。