- ＮＨＫガッテン！ ２０１９年 ０５月号
-
季刊 主婦と生活社
- 価格
- 835円（本体759円＋税）
- 発売日
- 2019年03月15日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910119690596
- 雑誌コード
- 11969-05
内容説明
健康・食・暮らしのテーママガジン
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難しい健康法は苦手という人におすすめなのが、
日々の食事や飲み物にスプーン１杯を“足す“だけの方法！
栄養バランスを整え、病気知らずの体をめざしましょう。
★巻頭特集★かけるだけ！ 入れるだけ！「スプーン１杯」健康法
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